キーワードは「握らない」
体は全て連動しています。スマホの使い方一つをとっても、手先で悪い使い方をすれば、体全体へ影響してしまうことになります。
おすすめの持ち方
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Bad:握らない
グッと握ることで体の前側の筋肉に力が入り、体が丸まりやすくなることで、猫背やストレートネックの原因にもなり得ます。
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Good:乗せて持つ
スマホを手に乗せるようにして、指は添えるだけにするように持つことで、姿勢が丸まりにくくなります。
おすすめの操作方法
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Bad:親指だけで操作
グッと握っている状態だと手が固定されているため、親指だけでグリグリと操作することになり、腱鞘炎の原因に。
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Good:手全体で操作 & スマホが立っている
親指だけで操作するのではなく、裏からも人差し指や中指で角度の調整などをしてあげると、手全体の負担が軽減されます。
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Bad:スマホが寝ている
スマホが寝ていると、覗き込もうとして、首が落ちて姿勢が丸まっていきます。猫背やストレートネックの原因にもなってきます。
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Good:スマホが立っている
スマホを立てて持つことで、首も立つため、美しい姿勢に。SYANTO は底面支持機構によりスマホが立ちやすく設計されています。
おすすめの取り出し方法
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Bad:スマホを掴む
スマホを掴んで取り出そうとすると、ポケットに引っかかる、手が滑る等によりスマホ落下の原因になり得ます。
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Good:リングを挟む
バッジ部分は常にポケットから出ているので、そこを挟むようにして取り出すと、何かに引っかかったとしても落とす心配がありません。
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